Le Krav Maga n'est pas une autre école d'arts martiaux, basée sur des approches conventionnelles car l'une des principales caractéristiques de la discipline est de rendre le pratiquant apte à faire face à une agression dans la rue.

Nous n'avons donc pas de règles ni de restrictions par rapport à certains points dits "sensibles ou vitaux du corps humain".

La discipline comporte deux parties :

1. Les techniques de Self défense qui en sont la charpente.
Cette partie aborde différents types d'agressions conventionnelles ou non, telles que les frappes aux parties génitales, prises des cheveux, saisies... etc., le Krav Maga aborde aussi les attaques aux armes blanches et armes à feu. Il s'agit donc d'exécuter la défense qui répond le mieux à l'agression.
Attention il ne s'agit pas là d'avoir LA SOLUTION, mais uniquement celle qui est la plus adaptée. Pour cela on va faire en sorte qu'aucun mouvement, aucune attaque, ne nous soient étrangers.
Par exemple, comment réagir face à une agression alors que l'on est debout, assis ou allongé, et celles armées ou non. La personne qui souhaite se consacrer uniquement sur le geste technique qui sert à le sauver et qui le sort d'une situation critique, peut se concentrer uniquement sur les cours de Self-défense.

2. Le combat au corps à corps qui constitue une phase plus avancée du Krav Maga.

Celui ou celle qui veut approfondir ses connaissances ne peut échapper à la partie combat.

Car le but de la discipline, est aussi, de ne pas travailler uniquement avec une cible statique et consentante et du coup perdre pied avec la réalité.

Le travail mental de gestion du stress fait également partie de notre entraînement.

L'enseignement est donc fondé sur l'apprentissage du combat réel et pour cela nous exécutons des combats à toutes les distances avec tous les membres de notre corps susceptibles de pouvoir causer un quelconque dommage (Pieds, Poings, Coudes, Genoux, Tête) contre deux, trois adversaires, debout et au sol.